Die effizienteste Extraktionsmethode für Pflanzenmaterial
Suchen Sie eine leistungsstarke und zuverlässige Extraktionsanlage zur Herstellung hochwertiger Pflanzenextrakte? Hier finden Sie einen Vergleich gängiger Extraktionsverfahren, darunter Ultraschallextraktion, Extraktion mit überkritischem CO2, Ethanolextraktion und Mazeration, sowie ihrer Vor- und Nachteile.
Pflanzenextraktion mit Ultraschall im Vergleich zu alternativen Verfahren
Die Extraktion von Pflanzenmaterial kann mit verschiedenen Verfahren erfolgen. Effizienz, Extraktionsausbeute und Qualität werden jedoch stark von der verwendeten Extraktionsmethode und dem jeweiligen Protokoll beeinflusst. Mazeration, Extraktion mit überkritischem CO2, Perkolation und Soxhlet-Extraktion sind gängige Extraktionsmethoden, die häufig unzureichende Extraktionsergebnisse liefern.
Die ultraschallbasierte Extraktion ist ein technisch ausgereiftes Isolierungsverfahren, das herkömmlichen Extraktionsmethoden in mehreren Punkten überlegen ist.
Die ultraschallbasierte Extraktion mit einer Sonotrode ist eine hochwirksame Methode zur Gewinnung von Verbindungen aus Pflanzen und anderen Materialien. Im Vergleich zu anderen Methoden wie Mazeration, CO2-Extraktion, Perkolation und Mikrowellenextraktion zeichnet sich die Ultraschallextraktion mit einer Sonotrode durch mehrere Vorteile aus:
- Schnellere Extraktion: Mit einer Ultraschallsonotrode lassen sich Verbindungen wesentlich schneller extrahieren als durch Mazeration und Perkolation. Das liegt daran, dass Ultraschallwellen im Lösungsmittel Kavitationsblasen erzeugen, die mikroskopische Stoßimpulse hervorrufen. Diese tragen dazu bei, Zellwände aufzubrechen und die Verbindungen schneller freizusetzen.
- Höhere Ausbeute: Die Ultraschallextraktion mit einer Sonotrode kann eine höhere Ausbeute an Verbindungen erzielen als Mazeration, CO2-Extraktion und Perkolation. Das liegt daran, dass die Ultraschallwellen dazu beitragen, mehr Zielverbindungen aus dem zu extrahierenden Material freizusetzen.
- Höhere Effizienz: Die Ultraschallextraktion mit einer Sonotrode ist effizienter als Mazeration, CO2-Extraktion, Perkolation und die Extraktion mit Soxhlet-Extraktoren, da sie weniger Lösungsmittel benötigt, um die gleiche Menge an Verbindungen zu extrahieren. Das liegt daran, dass die Ultraschallwellen dazu beitragen, die Löslichkeit der Zielverbindungen im Lösungsmittel zu erhöhen.
- Vielseitigkeit: Die Ultraschallextraktion mit einer Sonotrode eignet sich zur Gewinnung eines breiten Spektrums von Verbindungen aus verschiedenen Materialien, darunter sowohl hydrophile als auch hydrophobe Verbindungen. Damit eignet sich Ultraschall auch hervorragend zur Herstellung von Vollspektrumextrakten.
- Geringe Kosten: Die Ultraschallextraktion mit einer Sonotrode ist im Allgemeinen kostengünstiger als CO2-Extraktion, Perkolation, Mazeration und Soxhlet-Extraktion, da sie weder Hochdruckausrüstung noch zeitaufwendige Arbeiten erfordert.
- Umweltfreundlich: Ultraschallsonotroden ermöglichen eine umweltfreundliche Extraktion, da diese im Vergleich zu anderen Methoden weniger Lösungsmittel und Energie benötigt und weniger Abfall erzeugt. Obwohl die Beschallung mit allen Lösungsmitteln kompatibel ist, kann aufgrund der hohen Effizienz der Beschallung weitgehend auf toxische Lösungsmittel verzichtet werden. Ethanol, wässriges Ethanol und Wasser sind hervorragende Lösungsmittel für die Ultraschallextraktion von Pflanzenmaterial.
Im Vergleich zu herkömmlichen Verfahren zur Pflanzenextraktion bietet die Ultraschallextraktion mit einer Sonotrode erhebliche Vorteile. Dies erklärt den weitverbreiteten Einsatz der Ultraschallextraktion zur Gewinnung zahlreicher bioaktiver Verbindungen aus Pflanzen.
Pflanzenextraktion mit dem Ultraschallgerät UP400St
Gewinnung hochwertiger Extrakte aus Pflanzenmaterial
Für hochwertige Pflanzenextrakte ist nicht nur der Rohstoff (das Pflanzenmaterial), sondern auch das angewandte Extraktionsverfahren entscheidend. Pflanzenextrakte sind temperaturempfindlich, das heißt, sie werden durch Wärme abgebaut. Daher ist die Wahl einer nichtthermischen Extraktionsmethode von entscheidender Bedeutung.
Die Auswahl des Extraktionslösungsmittels ist ein weiterer wichtiger Faktor, der die Qualität des Extrakts beeinflusst. Lösungsmittel wie Hexan, Methanol, Butan und andere aggressive Chemikalien können den Extrakt verunreinigen. Obwohl die Lösungsmittel nach der Extraktion entfernt werden, können im fertigen Extrakt Spuren toxischer Lösungsmittel verbleiben. Wasser, Alkohol, Ethanol, Glycerin oder Pflanzenöle sind sichere, ungiftige Lösungsmittel und von der FDA zum Verzehr zugelassen.

Hielscher Ultrasonics ist stolz darauf, Partner von Eden Ecosystem zu sein, einem Marktpionier für innovative Extraktionsverfahren und hochwertige natürliche Duft- und Aromaextrakte.
Eden Ecosystem ist auf die Herstellung von Pflanzenextrakten für Duftstoffe, Aromen, Kosmetika und Nahrungsergänzungsmittel spezialisiert.
Da Eden Ecosystem ausschließlich schonende Extraktionsverfahren wie Ultraschall sowie umweltfreundliche, ungiftige Lösungsmittel einsetzt, sind die gewonnenen Extrakte sowohl völlig neuartig als auch gehaltvoller.
Dank seiner umfangreichen Erfahrung mit Anwendungen zur Pflanzenextraktion bietet Eden Ecosystem auch Beratungsleistungen für externe Anwender und Hersteller an.
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| Ultraschallextraktion | Mazeration | CO2-Extraktion | Soxhlet | Perkolation | |
|---|---|---|---|---|---|
| Lösungsmittel | mit nahezu jedem Lösungsmittel kompatibel | Wasser, wässrige und nichtwässrige Lösungsmittel | CO2 | Wasser, wässrige und nichtwässrige Lösungsmittel | organische Lösungsmittel |
| Temperatur | nichtthermische Extraktion, präzise Temperaturregelung |
Umgebungstemperatur | unter Wärmezufuhr | Umgebungstemperatur, gelegentlich mit Wärmezufuhr |
oberhalb der kritischen Temperatur von 31°C |
| Druck | sowohl Atmosphärendruck als auch erhöhter Druck möglich |
Atmosphärendruck | Atmosphärendruck | Atmosphärendruck | sehr hohe Drücke (oberhalb des kritischen Drucks von 74 bar) |
| Verarbeitungsdauer | schnell | sehr langsam | langsam | sehr langsam | mittel |
| Lösungsmittelmenge | gering, hoher Feststoffanteil an Pflanzenmaterial im Lösungsmittel, insbesondere bei Verwendung einer Anlage mit Durchflusszelle |
groß | mittel | groß | große Mengen an überkritischem CO2 |
| Polarität des natürlichen Extrakts | abhängig vom Lösungsmittel; zur Extraktion unpolarer und polarer Verbindungen wird eine zweistufige Extraktion mit zwei Lösungsmitteln empfohlen |
abhängig vom Lösungsmittel | abhängig vom Lösungsmittel | abhängig vom Lösungsmittel | abhängig vom Druck (bei höheren Drücken polarer) |
| Flexibilität / Skalierbarkeit | für die Chargen- und Inline-Extraktion, lineare Skalierbarkeit |
nur Chargenextraktion, begrenzte Skalierbarkeit |
nur Chargenextraktion, begrenzte Skalierbarkeit |
nur Chargenextraktion, begrenzte Skalierbarkeit |
nur Chargenextraktion, begrenzte lineare Skalierbarkeit, sehr teuer |
- Hohe Ausbeuten
- Hervorragende Qualität
- Vollspektrumextrakte
- Schneller Prozess
- Mit jedem Lösungsmittel kompatibel
- Einfach und sicher zu bedienen
- Lineare Skalierbarkeit
- Umweltfreundlich
- Schnelle Amortisation
Schritt-für-Schritt-Protokoll zur Pflanzenextraktion mit einer Ultraschallsonotrode
Wie werden bioaktive Verbindungen mithilfe einer Ultraschallsonotrode aus Pflanzen extrahiert? Nachfolgend finden Sie eine Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Extraktion von sekundären Pflanzenstoffen und bioaktiven Verbindungen aus Pflanzenmaterial wie Blättern, Blütenblättern, Fruchtkörpern, Stängeln, Wurzeln oder Rhizomen!
- Zunächst wird das Pflanzenmaterial gemahlen oder in kleine Stücke zerkleinert, um die für die Extraktion verfügbare Oberfläche zu vergrößern.
- Anschließend wird das Pflanzenmaterial mit einem Lösungsmittel (wie Ethanol oder Wasser) gemischt, um die Polyphenole zu extrahieren.
- Danach wird die Extraktion durch Beschallung mit einer Sonotrode unterstützt, die niederfrequente Ultraschallwellen hoher Intensität mit etwa 20kHz in die Mischung einträgt. Dies erzeugt akustische Kavitation und schnelle Schwingungen des Lösungsmittels, wodurch die Desintegration und der Aufschluss der Pflanzenzellen sowie die Freisetzung bioaktiver Substanzen wie Polyphenolen, Flavonoiden und Vitaminen gefördert werden.
- Anschließend wird die Mischung filtriert, um das feste Pflanzenmaterial von der Flüssigkeit mit den extrahierten bioaktiven Verbindungen zu trennen.
- Die Flüssigkeit wird anschließend eingedampft oder weiteren Verarbeitungsschritten unterzogen, um das Lösungsmittel zu entfernen und die bioaktiven Moleküle zu konzentrieren.
- Das Endprodukt ist ein Extrakt mit einem hohen Gehalt an bioaktiven Substanzen, der in verschiedenen Anwendungen wie Nahrungsergänzungsmitteln, funktionellen Lebensmitteln und Kosmetika eingesetzt werden kann.
Hinweis: Dies ist ein Überblick über den Prozess. Die konkreten Bedingungen (Lösungsmittel, Verhältnis von Pflanzenmaterial zu Lösungsmittel, Extraktionsdauer, Ultraschallleistung usw.) können je nach pflanzlichem Ausgangsmaterial und gewünschtem Gehalt an bioaktiven Substanzen variieren.
Wie funktioniert die Ultraschallextraktion?
Die Ultraschallextraktion beruht auf dem Wirkprinzip der durch Ultraschall erzeugten akustischen Kavitation und ist eine rein mechanische Behandlung. Ähnlich wie ein Hochschermischer erzeugt ein Ultraschallgerät ausschließlich mechanische Scherkräfte im Prozessmedium. Die Ultraschallextraktion selbst ist ein nichtthermisches, chemikalienfreies Extraktionsverfahren.
Was ist akustische Kavitation? – Akustische oder ultraschallinduzierte Kavitation entsteht, wenn leistungsstarke, niederfrequente Ultraschallwellen in eine Suspension aus Pflanzenmaterial und einer Flüssigkeit (Lösungsmittel) eingekoppelt werden.
Leistungsstarke Ultraschallwellen werden über einen Ultraschallprozessor mit Sonotrode in die Pflanzensuspension eingekoppelt. Energiereiche Ultraschallwellen breiten sich in der Flüssigkeit aus und erzeugen abwechselnde Hochdruck- und Niederdruckzyklen, die das Phänomen der akustischen Kavitation hervorrufen. Akustische oder ultraschallinduzierte Kavitation führt lokal zu extremen Bedingungen wie sehr hohen Druckdifferenzen und starken Scherkräften. Wenn Kavitationsblasen an der Oberfläche von Feststoffen (wie Partikeln, Pflanzenzellen, Geweben usw.) implodieren, erzeugen Mikrostrahlen und Kollisionen zwischen Partikeln Effekte wie Partikelzerkleinerung, Sonoporation (die Perforation von Zellwänden und Zellmembranen) und Zellaufschluss. Darüber hinaus erzeugt die Implosion von Kavitationsblasen in flüssigen Medien Turbulenzen und Durchmischung, wodurch der Stofftransport zwischen dem Zellinneren und dem umgebenden Lösungsmittel gefördert wird. Die Beschallung ist eine hocheffiziente Methode zur Verbesserung von Stofftransportprozessen, da sie Kavitation und damit verbundene Mechanismen hervorruft, etwa mikroskopische Bewegungen durch Flüssigkeitsstrahlen sowie Kompression und Dekompression im Material mit anschließendem Aufbrechen der Zellwände.
Je nach Rohstoff kann der Ultraschallextraktionsprozess hohe Intensitäten erfordern, z. B. um starre Pflanzenzellen oder Material mit hohem Cellulosegehalt aufzubrechen. Ultraschallgeräte mit Sonotrode können sehr hohe Amplituden erzeugen, die für eine wirksame Kavitation erforderlich sind. Hielscher Ultrasonic stellt leistungsstarke Ultraschallextraktoren her, die im kontinuierlichen 24/7-Betrieb problemlos Amplituden von 200µm erzeugen können. Für noch höhere Amplituden bietet Hielscher spezielle Hochamplituden-Sonotroden an.
Zur Verstärkung der Kavitation werden druckbeaufschlagbare Ultraschallreaktoren und Durchflusszellen eingesetzt. Mit zunehmendem Druck wirken Kavitation und kavitationsbedingte Scherkräfte stärker aufschließend und verbessern dadurch die Wirkung der Ultraschallextraktion.
UIP4000hdT, ein Ultraschallprozessor mit 4kW Leistung für die Pflanzenextraktion
Sekundäre Pflanzenstoffe und bioaktive Verbindungen mit Ultraschall extrahieren
Die Ultraschallextraktion wird eingesetzt, um eine Vielzahl bioaktiver Verbindungen (sogenannte sekundäre Pflanzenstoffe) aus Pflanzenmaterial freizusetzen und zu isolieren.
Die folgende Liste gibt Ihnen einen kleinen Überblick über mittels Ultraschall extrahierte sekundäre Pflanzenstoffe:
- CBD und andere Cannabinoide aus Cannabis und Hanf
- Terpene
- Ingwer
- Rosmarin
- Capsaicin aus Chilis
- Koffein aus Kaffeebohnen
- Astaxanthin aus Algen
- Allicin aus Knoblauch
- Catechine (EGEC) aus Tee
- Propolis
- Ellagitannine aus Granatäpfeln
- Ayurvedische Kräuterextrakte
- Nikotin aus Tabak
- Ätherische Öle
- Sekundäre Pflanzenstoffe aus Brennnesseln
- Pektine aus Zitrusfruchtschalen
- Polyphenole aus Mangoschalen
- Taraxacin und Taraxasterol aus Löwenzahn
Lösungsmittel für die Ultraschallextraktion
Die Ultraschallextraktion ist mit nahezu jedem Lösungsmittel kompatibel. Am häufigsten werden Ethanol, Wasser, Ethanol-Wasser-Gemische, Glycerin und Pflanzenöle zur Extraktion bioaktiver Verbindungen aus Pflanzenmaterial verwendet, da diese Lösungsmittel als unbedenklich für den Verzehr gelten und einfach zu handhaben sind.
Erfahren Sie mehr über Lösungsmittel für die Ultraschallextraktion!
Die Vorteile der ultraschallgestützten Ethanolextraktion
Ethanol ist aufgrund seiner Sicherheit (von der FDA zum Verzehr zugelassen), seiner Wirksamkeit und seines breiten Lösungsvermögens eines der am häufigsten verwendeten Lösungsmittel bei der Ultraschallextraktion. Die ultraschallgestützte Ethanolextraktion übertrifft andere Lösungsmittel und Extraktionstechnologien hinsichtlich Kosteneffizienz, linearer Skalierbarkeit, Einfachheit und Sicherheit.
Die hervorragende Wirksamkeit von Ethanol als Lösungsmittel hängt mit seinem chemischen Aufbau aus einem Kohlenwasserstoffrest und einer einzelnen Hydroxylgruppe zusammen. Dieser chemische Aufbau ermöglicht es Ethanol, ein sehr breites Spektrum von Substanzen zu lösen und zu extrahieren, darunter Polyphenole, Flavonoide, Terpene, Cannabinoide und Lipide (Öle).
Beispielsweise erfordert die ultraschallgestützte Ethanolextraktion von Cannabinoiden keine Winterisierung (Entwachsung), die bei anderen Extraktionsmethoden wie der CO2-Extraktion zur Entfernung der Wachse erforderlich ist.
Die Ethanolextraktion zeigt je nach Temperatur des Ethanols unterschiedliche Wirkungen. Erwärmtes Ethanol wird häufig zur Herstellung von Vollspektrumextrakten eingesetzt, die wegen ihres Entourage-Effekts geschätzt werden. Eiskaltes Ethanol wird hingegen bevorzugt zur Herstellung von Kräuter- oder Cannabisdestillaten verwendet. Die Extraktion in eiskaltem Ethanol erfordert keine anschließende Filtration. Da die Ultraschallextraktion eine nichtthermische Behandlung ist, kann sie mit heißem oder warmem ebenso wie mit gekühltem oder eiskaltem Ethanol durchgeführt werden. Ultraschallreaktoren mit Temperiermantel helfen dabei, die gewünschte Prozesstemperatur während der Behandlung aufrechtzuerhalten. Die digitale Steuerung und die intelligente Software des Ultraschallgeräts überwachen die Prozesstemperatur über einen anschließbaren Temperatursensor und können so programmiert werden, dass die Extraktionsbehandlung gestoppt oder unterbrochen wird, wenn die Temperatur des Mediums einen bestimmten Bereich verlässt.
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Die leistungsstarken Extraktionssysteme von Hielscher Ultrasonics sind in jeder Größenordnung erhältlich: vom kleinen Labormaßstab über den mittleren Pilotmaßstab bis hin zur vollindustriellen Produktion von mehreren Tonnen pro Stunde. Je nach Durchsatz können die Ultraschallextraktoren von Hielscher im Chargenbetrieb oder im kontinuierlichen Inline-Betrieb eingesetzt werden. Die Wahl des Lösungsmittels liegt bei Ihnen, da Ultraschallgeräte von Hielscher mit jedem Lösungsmittel kombiniert werden können. Alle Ultraschallextraktionsgeräte sind einfach und sicher zu bedienen. Abgestimmt auf Ihren Rohstoff, Ihre Prozesskapazitäten und Ihre angestrebte Produktionsmenge bietet Ihnen Hielscher das am besten geeignete Ultraschallgerät.
Ultraschallextraktionsprozesse werden durch Rohstoff, Lösungsmittel und Durchsatz beeinflusst. Verschiedenes Zubehör wie Sonotroden unterschiedlicher Größen und Formen, Boosterhörner, Durchflusszellen mit unterschiedlichen Volumina und Geometrien, anschließbare Temperatur- und Drucksensoren sowie viele weitere Komponenten stehen zur Verfügung, um die ideale Ultraschallanlage für Ihren Extraktionsprozess zusammenzustellen.
Die Prozesssteuerung ist entscheidend, um reproduzierbare Ergebnisse zu erzielen. Daher sind alle digitalen Modelle mit intelligenter Software ausgestattet, mit der Sie die Extraktionsparameter einstellen, überwachen und anpassen können. Durch die präzise Steuerung von Amplitude, Beschallungsdauer und Tastverhältnis lassen sich optimale Prozessergebnisse wie hervorragende Ausbeuten und höchste Extraktqualität erzielen. Die automatische Datenaufzeichnung des Beschallungsprozesses bildet die Grundlage für die Prozessstandardisierung und Reproduzierbarkeit / Wiederholbarkeit, die für die Gute Herstellungspraxis (GMP) erforderlich sind.
Die folgende Tabelle gibt Ihnen einen Anhaltspunkt für die ungefähre Verarbeitungskapazität unserer Ultraschallgeräte:
| Chargenvolumen | Volumenstrom | Empfohlene Geräte |
|---|---|---|
| 1 bis 500mL | 10 bis 200mL/min | UP100H |
| 10 bis 2000mL | 20 bis 400mL/min | UP200Ht, UP400St |
| 0,1 bis 20L | 0,2 bis 4L/min | UIP2000hdT |
| 10 bis 100L | 2 bis 10L/min | UIP4000hdT |
| 15 bis 150L | 3 bis 15L/min | UIP6000hdT |
| n.a. | 10 bis 100L/min | UIP16000 |
| n.a. | höher | Verbund aus UIP16000 |
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Ultraschallhomogenisator UIP2000hdT (2kW) mit kontinuierlich gerührtem Chargenreaktor
Wissenswertes
Was sind Pflanzenextrakte?
Pflanzliche Materialien wie Blätter, Blütenblätter, Blüten, Stängel, Wurzeln und Rinde enthalten wirksame bioaktive Verbindungen (sekundäre Pflanzenstoffe), die in Lebensmitteln und Getränken, Nahrungsergänzungsmitteln, Therapeutika und Pharmazeutika sowie in kosmetischen Produkten eingesetzt werden. Bekannte Beispiele für Pflanzenextrakte sind Antioxidantien, Vitamine (z. B. Vitamin A, C, E, K; B-Vitamine), Proteine (z. B. aus Hanf, Soja), Polyphenole, Flavonoide, Terpene, Cannabinoide (z. B. CBD, CBG, THC), Oligosaccharide und Lipide (z. B. Omega-3-Fettsäuren aus Lein- oder Hanfsamen).
Antioxidantien wirken als leistungsstarker Schutzmechanismus, der die Körperzellen vor Schäden durch Alterung, Stress, Entzündungen und Krankheiten schützt. Forschungsergebnisse zeigen außerdem, dass Antioxidantien zur Stärkung des Immunsystems beitragen können und krebshemmende Eigenschaften aufweisen. Darüber hinaus verhindern Antioxidantien die Oxidation von Produkten, erhöhen dadurch deren Stabilität und verlängern ihre Haltbarkeit. Daher werden Antioxidantien vielen Lebensmitteln und Getränken, Nahrungsergänzungsmitteln, Therapeutika und kosmetischen Produkten zugesetzt. Besonders bekannte Beispiele für Antioxidantien sind Vitamin E (α-Tocopherol), Vitamin C (Ascorbinsäure), Beta-Carotin und Glutathion.
Antioxidantien und andere bioaktive Verbindungen können entweder aus natürlichen Materialien wie Pflanzenmaterial oder Algen extrahiert oder künstlich synthetisiert werden. Bioaktive Verbindungen, die aus einer natürlichen Quelle extrahiert werden, weisen eine höhere Bioverfügbarkeit und Biozugänglichkeit und dadurch eine höhere Wirksamkeit auf. Deshalb werden in hochwertigen Nahrungsergänzungsmitteln aus natürlichen Quellen extrahierte sekundäre Pflanzenstoffe eingesetzt.
Wie wirkt CO2 als Lösungsmittel?
CO2, das auf über 90 Grad Fahrenheit erhitzt wird und unter einem Druck von 1000 Pfund pro Quadratzoll steht, gilt als überkritisch. Überkritisches CO2 wirkt als Lösungsmittel, das Öle löst.
Was ist die Winterisierung von Cannabisextrakten?
Zur Winterisierung eines Rohextrakts wird der Cannabisrohextrakt mit Ethanol gemischt. Anschließend wird die Lösung zum Abkühlen in ein Gefriergerät gestellt. Die Kälte ermöglicht die Trennung der Verbindungen aufgrund unterschiedlicher Schmelz- und Ausfällungspunkte. Während des Abkühlens fallen die Fette und Wachse mit höheren Schmelzpunkten aus und können anschließend durch Filtration, Zentrifugation, Dekantieren oder andere Trennverfahren entfernt werden. Abschließend muss das Ethanol aus der Lösung entfernt werden. Dies geschieht durch Sieden. Ethanol verdampft bei Atmosphärendruck bei 78,5°C. Am Ende erhält man einen reinen, flüssigen Cannabisölextrakt.
Die ernährungsphysiologischen Vorteile von Antioxidantien
Antioxidantien wirken als leistungsstarker Schutzmechanismus, der die Körperzellen vor Schäden durch Alterung, Stress, Entzündungen und Krankheiten schützt. Forschungsergebnisse zeigen außerdem, dass Antioxidantien zur Stärkung des Immunsystems beitragen können und krebshemmende Eigenschaften aufweisen.
Antioxidantien sind Moleküle, die freie Radikale abfangen. Freie Radikale und andere reaktive Sauerstoffspezies (ROS) entstehen entweder bei normalen, lebenswichtigen Stoffwechselprozessen im menschlichen Körper oder durch äußere Einflüsse wie Röntgenstrahlung, Ozon, Zigarettenrauchen, Luftschadstoffe und toxische Chemikalien. Freie Radikale werden bei vielen chemischen Kettenreaktionen im Körper als Folge des aeroben Stoffwechsels gebildet. Die Bildung freier Radikale und die Belastung durch sie sind Bestandteil vieler Stoffwechselprozesse und lassen sich nicht vermeiden. Ein gesunder Körper kann mit der normalen Bildung freier Radikale umgehen, fängt sie ab und wandelt sie in harmlose Moleküle um. Bei Stressereignissen oder unter schädlichen Umweltbedingungen steigt jedoch die Belastung durch freie Radikale und trägt zu Entzündungen und Alterung bei. Eine gute, gesunde Ernährung liefert Antioxidantien, die oxidative freie Radikale unschädlich machen.
Es lassen sich zwei Kategorien von Antioxidantien unterscheiden: antioxidative Enzyme (z. B. Superoxiddismutasen, Katalase, Glutathionperoxidase) und antioxidative Nährstoffe, zu denen Vitamine, Mineralstoffe und verschiedene sekundäre Pflanzenstoffe zählen. Nachfolgend sind einige Gruppen antioxidativer Nährstoffe aufgeführt:
- Vitamin E (α-Tocopherol), Vitamin C (Ascorbinsäure), Beta-Carotin
- Glutathion, Ubiquinol und Harnsäure
- Selen
- Flavonoide (polyphenolische Pigmente)
Vitamin C, Harnsäure, Bilirubin, Albumin und Thiole sind hydrophile, radikalfangende Antioxidantien, während Vitamin E und Ubiquinol lipophile, radikalfangende Antioxidantien sind.
ORAC-Werte verschiedener Lebensmittel
Die Wirksamkeit der Antioxidantien in Lebensmitteln wird als ORAC-Wert (Oxygen Radical Absorbance Capacity) gemessen. Nach Angaben des USDA weisen die folgenden Lebensmittel die höchsten ORAC-Werte und damit die stärkste antioxidative Wirkung auf:
- Trockenpflaumen: 5770
- Rosinen: 2830
- Heidelbeeren: 2400
- Brombeeren: 2036
- Grünkohl: 1770
- Erdbeeren: 1540
- Spinat: 1260
- Himbeeren: 1220
- Rosenkohl: 980
- Pflaumen: 949
- Alfalfasprossen: 930
- Brokkoliröschen: 890
- Rote Bete: 840
- Orangen: 750
- Rote Weintrauben: 739
- Rote Paprika: 710
- Kirschen: 670
- Kiwis: 602
- Grapefruit: 483
- Zwiebeln: 450
Literatur / Quellen
- Petigny L., Périno-Issartier S., Wajsman J., Chemat F. (2013): Batch and Continuous Ultrasound Assisted Extraction of Boldo Leaves (Peumus boldus Mol.). International journal of Molecular Science 14, 2013. 5750-5764.
- Fooladi, Hamed; Mortazavi, Seyyed Ali; Rajaei, Ahmad; Elhami Rad, Amir Hossein; Salar Bashi, Davoud; Savabi Sani Kargar, Samira (2013): Optimize the extraction of phenolic compounds of jujube (Ziziphus Jujube) using ultrasound-assisted extraction method.
- Dogan Kubra, P.K. Akman, F. Tornuk (2019): Improvement of Bioavailability of Sage and Mint by Ultrasonic Extraction. International Journal of Life Sciences and Biotechnology, 2019. 2(2): p.122- 135.
- Sitthiya, K.; Devkota, L.; Sadiq, M.B.; Anal A.K. (2018): Extraction and characterization of proteins from banana (Musa Sapientum L) flower and evaluation of antimicrobial activities. J Food Sci Technol (February 2018) 55(2):658–666.
- Ayyildiz, Sena Saklar; Karadeniz, Bulent; Sagcanb, Nihan; Bahara, Banu; Us, Ahmet Abdullah; Alasalvar, Cesarettin (2018): Optimizing the extraction parameters of epigallocatechin gallate using conventional hot water and ultrasound assisted methods from green tea. Food and Bioproducts Processing 111 (2018). 37–44.
- V. Lobo, A. Patil,A. Phatak, N. Chandra (2010): Free radicals, antioxidants and functional foods: Impact on human health. Pharmacognosy Reviews 2010 Jul-Dec; 4(8): 118–126.
